Il potere curativo della musica-secondo volume

potere-curativo-musica“Il potere curativo della musica”,  Eranos: Concerto di Grand Piano per l’Anima: un libro, un cd, un’emozione profonda!

Un testo che tutti gli psicologi, gli psichiatri e guaritori dell’anima e dello spirito dovrebbero avere! Perchè ormai è assodato anche da numerose ricerche scientifiche che la musica cura il corpo e lo spirito, allinea la mente con l’infinito, rasserena, arricchisce, lenisce le ferite dell’anima, aumenta la forza fisica e mentale.

Perchè la musica agisce a livello sottile, tramite infinite vibrazioni energetiche che riconnettono il cuore, la mente e il fisico, è un potente strumento di guarigione energetice e fisica.

Le note penetrano nel subconscio per donare pace e benessere interiore oppure caricano di energia vitale. Continua a leggere

Spaghetti vegetali dall’Antipasto al Dolce-Francesca Più

Spaghetti vegetali dall'antipasto al dolce“Spaghetti vegetali dall’Antipasto al Dolce” di Francesca Più: profumo, mistero, magia golosità di un libro bello e buono!

Le ricette di Francesca Più non solo un invito ai palati più raffinati ma anche ai lettori che amano i piatti genuini, senza glutine e assolutamente vegetali. Un ricettario adatto a chi vuole cambiare non solo la dieta ma anche lo stile di vita per essere sempre in forma scattante, veloce e pieno di energia.  L’energia che irradia questo ricettario con le sue prelibatezze è l’energia del sole e del vento, del mare e della natura che esplode e ci regala i suoi frutti più preziosi. Continua a leggere

Più ricette Sane meno ricette Mediche

Più ricette sane meno ricette medichePiù ricette Sane meno ricette Mediche“: un testo alternativo ai soliti libri di cucina, ingegno e creatività per regalare al lettore piatti semplici ma raffinati con ingredienti salutari.

L’autrice, Federica Gif, una vera esperta del settore, offre spunti interessanti e un’ottima guida per cucinare e comprare in modo naturale e biologico.

Perchè anche al supermercato ci possono essere molte insidie che il consumatore non conosce, e ingredienti che è meglio evitare per condurre una vita sana e non ammalarsi. Continua a leggere

Il Potere Rigenerante dei Succhi

Il Potere rigenerante dei succhi” Il Potere Rigenerante dei Succhi” di  Stefano Polato: 105 frullati, estratti, centrifugati, in 10 percorsi verso il benessere!  Un libro, una rivelazione, ricette eccezionali per vivere alla grande!

Il potere dei succhi freschi è infinito: rigenera la pelle, depura, rinfresca, rafforza le barriere immunitarie e illumina la mente. Perchè le vitamine e i sali minerali contenuti nei succhi e nei frullati di frutta e verdura fresca sono il carburante che ci fa correre, respirare, vivere, giocare e sorridere. Continua a leggere

La dieta nutritariana-l’alimentazione che impedisce scientificamente di ingrassare

dieta nutritarianaLa dieta nutritariana-l’alimentazione che impedisce scientificamente di ingrassare! Un libro, un metodo, una dieta!
Joel Fuhrman, l’autore del libro, esplora con uno stile semplice ma avvincente tutti i luoghi comuni che impediscono di dimagrire e avere un corpo snello e in salute, dando suggerimenti e idee su cosa mangiare senza ingrassare.

Perchè l’alimentazione sta alla base della salute fisica e mentale e va curat giorno dopo giorno adottando le giuste strategie.
La dipendenza dal cibo, la fame tossica e gli eccessi alimentari sono la causa della stragrande maggioranza delle malattie del mondo moderno: diabere, colesterolo, infarto, cancro…Il cibo è vita, ma un cattivo cibo può anche essere un veleno mortale. Continua a leggere